Semester: Wintersemester 2016

30.50.105 Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung I (Einsteigerkurs) -  

Veranstaltungstermin | Raum

• Donnerstag, 20.10.2016 10:00 - 12:00 | V03 0-E003
• Donnerstag, 27.10.2016 10:00 - 12:00 | V03 0-E003
• Donnerstag, 3.11.2016 10:00 - 12:00 | V03 0-E003
• Donnerstag, 10.11.2016 10:00 - 12:00 | V03 0-E003
• Donnerstag, 17.11.2016 10:00 - 12:00 | V03 0-E003
• Donnerstag, 24.11.2016 10:00 - 12:00 | V03 0-E003
• Donnerstag, 1.12.2016 10:00 - 12:00 | V03 0-E003
• Donnerstag, 8.12.2016 10:00 - 12:00 | V03 0-E003

lecturer

• Alexandra Köpken

Studienbereiche

• Studium generale / Gasthörstudium

Lehrsprache
deutsch

Für Gasthörende / Studium generale geöffnet:
Ja

Hinweise zum Inhalt der Veranstaltung für Gasthörende
Dass man das Gehirn durch Denksportaufgaben trainieren kann, ist wohlbekannt. Aber durch ein Bewegungstraining, durch körperliche Aktivität? Wer sich bewusst macht, dass unterschiedliche Bewegungsformen in verschiedenen Hirnregionen „verarbeitet“ werden, kann nachvollziehen, dass gezielte ungewohnte Bewegungsübungen entsprechend „neue“ Hirnaktivitäten auslösen. Und genau das wollen wir mit unserem „Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung“ bewirken! Da dieses Training körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jeden, egal welchen Alters und Fitnessgrads, bei seiner persönlichen Entwicklung. Bereits eine Stunde pro Woche genügt, um schon nach kurzer Zeit die ersten Veränderungen zu bemerken. Entgegen den sonstigen Gepflogenheiten im Sport ist bei dieser Trainingsform nicht die Automatisierung von Bewegungen und Bewegungsabläufen das Ziel, sondern eine Steigerung der Handlungsmöglichkeiten in verschiedenen Situationen. Probieren Sie es selbst einmal aus: Werden Sie effektiver, leistungsfähiger, aufnahmefähiger, stressresistenter und selbstbewusster!

Hinweise zur Teilnahme für Gasthörende
Kostenpflichtiges Seminar im Rahmen des \"Semesterbegleitenden Kursprogramms\" des C3L. Zur Online-Anmeldung gehen Sie auf folgende Seite: www.uni-oldenburg.de/c3l/gasthoerstudium/sbk-anmeldung Eine Anmeldung über Stud.IP zu dieser Veranstaltung ist nicht möglich!